Vitamine și suplimente de evitat în cazul hipertensiunii
Persoanele cu hipertensiune ar trebui să fie atente la vitaminele și suplimentele pe care le consumă, deoarece unele pot interacționa cu tratamentele sau pot agrava starea de sănătate. Este recomandat să discute cu medicul înainte de a începe orice supliment.
Arnica
Arnica, utilizată pentru calmarea durerilor musculare, poate reduce eficiența medicației pentru hipertensiune. Nu se recomandă ingerarea acesteia, deoarece poate provoca bătăi rapide ale inimii și creșterea tensiunii arteriale.
Ginseng asiatic
Ginsengul asiatic, un stimulent, poate activa sistemul nervos simpatic, crescând astfel ritmul cardiac și tensiunea arterială.
Portocală amară
Suplimentele cu portocală amară sunt utilizate pentru slăbit, dar pot crește tensiunea arterială. Dovezile privind siguranța acestora sunt insuficiente.
Guarana
Guarana conține cantități mari de cofeină, ceea ce poate afecta negativ sănătatea inimii și crește ritmul cardiac. Este contraindicată în cazul hipertensiunii.
Rădăcină de lemn-dulce
Glicirizina din rădăcina de lemn-dulce imită acțiunea aldosteronului, provocând retenție de sodiu și creșterea tensiunii arteriale.
Sunătoare
Sunătoarea poate interacționa cu medicamentele cardiovasculare, afectând eficiența acestora, deși nu are un impact direct asupra tensiunii arteriale.
Vitamina E
Studiile arată că vitamina E nu reduce tensiunea arterială și poate crește riscul de sângerare, în special de accident vascular cerebral hemoragic. Este mai bine să fie evitată.
Este esențial ca persoanele cu hipertensiune să fie informate despre potențialele riscuri ale suplimentelor pentru a evita complicațiile de sănătate.
