Importanța igienei dentare
Medicul stomatolog Dan Pătroi subliniază că igiena dentară corespunzătoare poate preveni afecțiuni precum inflamația gingivală și caria dentară, care sunt cauzate de bacterii. El afirmă că, deși periuța de dinți este adesea folosită corect, timpul alocat spălării dinților este adesea insuficient, afectând eficiența curățării.
Durata spălării pe dinți
Pătroi recomandă o durată de spălare de două-trei minute, în loc de 30 de secunde sau un minut, pentru a curăța eficient suprafețele dentare. Studiile arată că periuța trebuie să efectueze un număr semnificativ de mișcări pentru a fi eficientă.
Periuțele electrice vs. periuțele manuale
Medicul menționează că periuțele electrice pot curăța mai eficient decât cele manuale, datorită frecvenței mai mari a mișcărilor. Aceasta poate contribui la o igienă dentară mai bună.
Recomandări pentru alegerea periuței de dinți
Pătroi subliniază că alegerea periuței depinde de tipul de dinți al utilizatorului, sugerând consultarea medicului stomatolog pentru a obține indicații personalizate.
Concluzie
Menținerea unei igiene dentare corecte este esențială pentru prevenirea afecțiunilor dentare, iar alegerea unei periuțe adecvate poate influența semnificativ sănătatea orală.
