Vârsta biologică a lui Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo, fotbalist portughez, va împlini 41 de ani în februarie 2024. Conform datelor publicate de compania Whoop, vârsta sa biologică este estimată la 28,7 ani, cu 12 ani mai tânără decât cea cronologică. Aceasta a fost determinată prin analiza a nouă parametri legați de somn, efort și condiție fizică.
Performanțele recente
Ronaldo continuă să joace pentru echipa Al-Nassr din Arabia Saudită, unde a marcat recent al 954-lea gol din cariera sa, într-un meci câștigat cu 4-1 împotriva formației Al-Khaleej.
Stil de viață și antrenamente
Starul lusitan menține o condiție fizică impresionantă printr-un stil de viață riguros, dedicat sportului. Pe rețeaua X, Ronaldo a afirmat: „Datele nu mint”, subliniind importanța acestor rezultate pentru el.
Concluzie
Studiul Whoop evidențiază nu doar performanțele sportive ale lui Ronaldo, ci și angajamentul său față de un stil de viață sănătos, subliniind astfel impactul pregătirii fizice asupra longevității carierei în fotbal.
