Mihaela Bilic despre dietele de slăbit
Mihaela Bilic a discutat pe rețelele sociale despre dietele de slăbit și o nouă metodă de pierdere în greutate, menționând posibilele contraindicații ale acesteia. În special, a abordat dieta ketogenică și medicamentele GLP-1, utilizate pentru diabet, dar care ajută și la slăbit.
Dieta ketogenică și impactul său
Dieta ketogenică a câștigat popularitate de la mijlocul anilor ‘90, având o valoare de piață globală de 12,45 miliarde de dolari. Aceasta este o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi, care schimbă sursa principală de energie a organismului de la glucoză la grăsimi. Interesul pentru dieta keto a început să scadă la începutul anului 2024.
Popularitatea medicamentelor GLP-1
În prezent, consumatorii caută o alimentație diversificată și sănătoasă, punând accent pe microbiomul intestinal, mai degrabă decât pe diete restrictive. Dificultățile sociale create de aceste diete contribuie la abandonarea lor. Această tendință a dus la o creștere semnificativă a utilizării medicamentelor GLP-1, considerate mai ușor de adoptat pentru pierderea în greutate.
Concluzie
Schimbarea preferințelor alimentare și creșterea interesului pentru medicamentele GLP-1 sugerează o evoluție în abordarea pierderii în greutate, subliniind importanța unui echilibru alimentar și a unei sănătăți funcționale.
