Alertă de caniculă în Iași
Județul Iași este sub avertizare meteo Cod Galben de caniculă și disconfort termic accentuat, valabil de astăzi, 4 iulie, ora 10:00, până sâmbătă, 5 iulie, ora 10:00.
Recomandări de la DSP
Direcția de Sănătate Publică Iași a emis recomandări pentru populație, în special pentru categoriile vulnerabile, cum ar fi sugarii, copiii, vârstnicii și persoanele cu afecțiuni cronice.
Recomandări generale
- Evitați expunerea la soare între orele 11:00 și 18:00.
- Reglați aerul condiționat la 5 grade sub temperatura ambientală.
- Păstrați hidratarea, consumând 1,5 – 2 litri de lichide zilnic.
- Evitați alcoolul și băuturile cu cofeină sau zahăr.
- Purtați haine lejere și deschise la culoare.
Recomandări pentru sugari și copii mici
- Hidratați copiii frecvent, cu apă plată și fructe proaspete.
- Evitați expunerea directă la soare a copiilor sub 6 luni.
- Îmbrăcați-i cu haine din materiale naturale.
Recomandări pentru vârstnici și persoane cu afecțiuni cronice
- Mențineți un ambient răcoros și hidratați-vă corespunzător.
- Evitați alcoolul și cafeaua.
- Consultați medicul pentru ajustarea tratamentului, dacă este necesar.
Recomandări pentru angajatori
- Asigurați accesul angajaților la apă potabilă.
- Alternați efortul fizic cu perioade de repaus în zone umbrite.
Concluzie
În contextul caniculei, respectarea recomandărilor emise de DSP este esențială pentru protejarea sănătății populației, în special a grupurilor vulnerabile.
