aport fier

dieta donatorului ce trebuie sa mancam inainte si dupa donarea de sange sfaturi utile si interesante de la dieteticianul iesean camelia sfarti 697ffb730548d

02.02.2026

„Planul alimentar al donatorului: Ghid esențial pentru o nutriție adecvată înainte și după donarea de sânge, cu recomandări de la nutriționista Camelia Sfartă”