activitate fizica

la 11 ani doar 14 din fete fac 60 de minute de activitate fizica pe zi si 16 dintre baieti 68f00c3813163

Lifestyle Ultimă oră

16.10.2025

La vârsta de 11 ani, doar 14% dintre fetițe și 16% dintre băieți își îndeplinesc obiectivul zilnic de o oră de mișcare.

neurochirurg o munca sedentara la birou poate crea probleme grave la coloana 68e564534cce7

07.10.2025

Neurochirurg: Statul prelungit la birou poate provoca afecțiuni serioase ale coloanei vertebrale.

ce trebuie sa faci ca sa ti intaresti inima sfaturi importante de la cardiologi 68da175295738

29.09.2025

Cum să-ți fortifici inima: Recomandări esențiale de la specialiști în cardiologie

o britanica de 105 ani dezvaluie cele doua obiceiuri simple care i au adus longevitatea 68bf3edda7b45

08.09.2025

Secretul longevității: Cele două obiceiuri

cum sa ne intarim imunitatea in mod natural toamna cand aceasta este mai scazuta 68b7fed5128cb

03.09.2025

Strategii naturale pentru fortificarea imunității toamna, când aceasta cedează.

cum isi pastreaza japonezele silueta 7 sfaturi de urmat pentru a te mentine tanara 68ac020dd1a64

25.08.2025

Secretele japonezelor pentru o siluetă de invidiat: 7 recomandări pentru a rămâne mereu tânără.