Impactul tehnologiei asupra copiilor
Studiile arată că dependența de tehnologie în copilărie poate conduce la o calitate a vieții mai scăzută în adolescență și în viața adultă, incluzând dificultăți financiare și relații instabile. Psihologul Cristian Grigore, de la Spitalul de Psihiatrie „Socola” din Iași, observă că unii copii se pot concentra doar câteva minute, având dificultăți din cauza intensității emoțiilor generate de aplicațiile digitale.
Reguli pentru utilizarea tehnologiei
Grigore sugerează că, deși nu putem feri copiii de tehnologie, este esențial să-i învățăm să nu devină dependenți de ea. Stabilirea unor reguli clare este un prim pas, iar părinții ar trebui să discute aceste reguli cu copiii. Un exemplu ar fi limitarea utilizării tehnologiei la două ore pe zi, aleasă de către copil într-un loc comun.
Alternativa la tehnologie
Este important ca părinții să ofere alternative atrăgătoare pentru a umple timpul liber al copiilor, cum ar fi sportul, plimbările în natură sau activitățile artistice. Fără aceste alternative, copiii pot simți un gol interior și pot dezvolta dependență de tehnologie.
Relația părinte-copil
Psihologul subliniază că o relație autentică între părinți și copii este crucială. Părinții trebuie să explice sensul regulilor și să evite critica excesivă, care poate conduce copiii să petreacă mai mult timp pe telefon. Asocierea timpului petrecut pe tehnologie cu recompense sau pedepse poate întări dependența.
Concluzie
În contextul influenței tehnologice asupra copiilor, educarea acestora în gestionarea utilizării tehnologiei devine esențială pentru prevenirea dependenței și pentru dezvoltarea sănătoasă a abilităților sociale și emoționale.
