Risc de transpirație în sezonul rece
Dr. Otilia Frasinariu, șef de secție la Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Sfânta Maria” din Iași, avertizează părinții cu privire la riscurile îmbrăcării copiilor în zilele friguroase, subliniind importanța alegerii materialelor corecte. Bumbacul purtat direct pe piele trebuie evitat, deoarece reține transpirația și poate duce la răcirea corpului.
Regula celor trei straturi
Îmbrăcarea corectă a copiilor trebuie să respecte regula celor trei straturi:
- Stratul de bază: Materiale care elimină umiditatea, cum ar fi lâna merinos sau fibrele sintetice tehnice.
- Stratul intermediar: Izolare termică, fiind recomandate hainele din fleece sau puloverele din lână groasă.
- Stratul exterior: Protecție împotriva vântului, ploii și zăpezii, cum ar fi gecile impermeabile sau combinezoanele pentru copii mici.
Regula „+1” pentru bebeluși
Bebelușii care stau în cărucior trebuie să aibă un strat de haine în plus față de adulți, deoarece nu se mișcă atât de mult și nu produc la fel de multă căldură.
Verificarea temperaturii corpului
Temperatura corpului trebuie verificată la nivelul cefei; dacă pielea este caldă și uscată, îmbrăcămintea este adecvată, iar dacă este umedă, copilul este supraîncălzit.
Protejarea extremităților
Este esențial să se protejeze capul, mâinile și picioarele prin utilizarea căciulilor, mănușilor impermeabile și ghetelor cu talpă izolatoare.
Materiale de evitat
Părinții sunt sfătuiți să evite materialele care împiedică pielea să respire sau care rețin umezeala, precum bumbacul gros și materialele sintetice de calitate inferioară, care pot provoca transpirație excesivă.
În concluzie, îmbrăcarea adecvată a copiilor în sezonul rece este crucială pentru prevenirea răcelilor și menținerea confortului termic, iar alegerea corectă a materialelor joacă un rol esențial în acest proces.
