Rețeta toastului cu avocado
Toastul cu avocado este o gustare sănătoasă și delicioasă, ușor de preparat. Iată ingredientele necesare și modul de preparare.
Ingrediente
- 1 felie de pâine din cereale integrale
- ½ avocado copt
- 1 vârf de cuțit de sare
Mod de preparare
Se prăjește felia de pâine până devine aurie. Se scoate sâmburele din avocado, se zdrobește pulpa într-un castron, se adaugă sare și se amestecă bine. Se întinde avocado pe pâine și se servește.
Personalizare
Pentru a face toastul mai special, se poate freca un cățel de usturoi pe pâine înainte de a adăuga avocado sau se pot adăuga ierburi proaspete. Alte opțiuni includ ouă gătite, somon afumat sau legume variate, pentru un plus de gust.
Concluzie
Această rețetă simplă de toast cu avocado poate fi adaptată după preferințe, oferind o gustare versatilă și plină de nutrienți.
