Siropul de cimbru pentru tuse și răceală
Siropul de cimbru este un remediu natural eficient pentru tuse, răceli și afecțiuni ușoare ale plămânilor. Preparatul este bazat pe cimbru, o plantă medicinală cunoscută pentru proprietățile sale antivirale și dezinfectante.
Rețeta de sirop de cimbru
- 120 de grame de frunze și flori de cimbru (proaspete sau uscate);
- 1 litru de apă;
- 1 cană de miere.
Mod de preparare
Se fierb cimbrul și apa într-un vas pe foc mic, lăsând capacul puțin întredeschis, până când lichidul se reduce la jumătate. Se strecoară și se adaugă mierea în lichidul călduț, amestecând până la dizolvare. Preparatul se păstrează într-un borcan de sticlă la frigider, timp de 3-4 săptămâni.
Mod de consum
Se administrează jumătate până la o linguriță la fiecare două ore, până la ameliorarea simptomelor. Se poate adăuga un sfert de cană de coniac pentru a extinde durata de conservare.
Mierea de cimbru
Mierea de cimbru este un alt remediu eficient pentru răceli și tuse. Se prepară prin umplerea unui borcan cu frunze și flori proaspete de cimbru, la care se adaugă miere lichidă. Se lasă la macerat timp de două săptămâni.
Utilizare
Mierea poate fi consumată ca atare sau folosită pentru îndulcirea ceaiului.
Concluzie
Siropul de cimbru și mierea de cimbru reprezintă soluții naturale eficiente pentru ameliorarea tusei și răcelilor, susținând sănătatea plămânilor.
